Bisa kah Diabetes Tipe 2 Disembuhkan ?

Diabetes tipe 2 yaitu suatu kondisi di mana kadar gula dalam darah melebihi ambang batas normal akibat tubuh tidak menggunakan hormon insulin secara normal. Hormon insulin itu sendiri adalah hormon yang membantu gula (glukosa) masuk ke dalam sel tubuh untuk diubah menjadi energi. Pasien diabetes tipe 2 dapat merasakan berbagai gejala, beberapa di antaranya adalah timbulnya bagian tubuh yang menghitam, luka sulit sembuh, hingga penglihatan kabur. Namun, gejala-gejala tersebut membutuhkan waktu lama untuk dapat muncul dan dirasakan penderitanya. Bahkan, kondisi ini berpotensi besar tidak disadari hingga komplikasi terjadi.

sumber : alodokter.com

Bisa ngga sih diabetes tipe 2 ini disembuhkan ?

Sayangnya, diabetes tipe 2 tidak bisa disembuhkan secara permanen. Namun, bagi penderita diabetes tipe 2 jangan bersedih dulu. Masih terdapat cara-cara menangani diabetes tipe 2 ini sehingga penderita memiliki kadar gula darah normal sehingga tidak perlu minum obat diabetes lagi. Hal ini tentu akan mengubah hidup para penderita diabetes tipe 2.

Bagiamana caranya untuk nge-reverse diabetes ?

Tetap ingat bahwa tidak ada jaminan diabetes bisa disembuhkan. Tetapi bukti terkuat untuk mencapai remisi diabetes tipe 2 yaitu dengan penurunan berat badan pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas. Beberapa orang telah melakukan upaya ini melalui perubahan gaya hidup dan diet ataupun melalui operasi penurunan berat badan (disebut operasi bariatric).

Kenapa harus nurunin berat badan ?

Nah para ilmuwan dari diabetes.org.uk percaya bahwa menyimpan terlalu banyak lemak di hati dan pankreas memengaruhi bagaimana diabetes tipe 2 berkembang dan kehilangan lemak ini dapat membantu memulihkan diabetes. Bahkan, mengurangi sekitar 15 kg berat badan secara signifikan meningkatkan peluang penderita untuk memulihkan kadar gula darah sehingga diabetes tipe 2 tidak gampang kambuh. Selain itu, menurunkan berat badan dari obesitas ke ideal tentu memiliki dampak yang sangat signifikan bagi kesehatan penderita diabetes, yaitu lebih sedikit obat yang harus dikonsumsi, kadar gula darah yang lebih baik, hingga risiko komplikasi yang lebih rendah.

Apakah ada diet khusus untuk penderita diabetes ?

Tidak ada yang namanya diet khusus khusus untuk penderita diabetes. Ada banyak cara berbeda untuk menurunkan berat badan. Namun, penelitian bernama DiRect yang khusus meneliti tentang remisi diabetes tipe 2 menemukan bahwa program diet rendah kalori atau diet Mediterranian memberikan hasil yang baik bagi penederita diabetes tipe 2. Hampir setengah (45,6%) dari penderita yang melakukan diet rendah kalori yang mengambil bagian dalam program ini mengalami remisi setelah satu tahun. Hasil uji coba tahun kedua menunjukkan bahwa, dari orang-orang ini, 70% masih dalam remisi pada akhir tahun kedua. Remisi sendiri adalah keadaan ketika kadar glukosa darah (atau gula darah) berada di bawah kisaran ambang batas diabetes. Penelitian ini mengungkapkan bahwa kunci utama untuk remisi diabetes adalah dengan menurunkan berat badan.

Sumber :

https://www.diabetes.org.uk/diabetes-the-basics/type-2-reverse

https://www.diabetes.org.uk/research/research-round-up/research-spotlight/research-spotlight-low-calorie-liquid-diet#results